人们因为各种原因选择吸电子烟。
你可能决定开始吸电子烟是为了戒掉吸烟的习惯。
或者你可能听说过尝试不同口味的电子烟液——有时被称为电子烟油或烟油——是多么愉悦，这如何让电子烟成为一种真正的个性化体验。
无论你的理由是什么，如果你想充分利用电子烟，并了解关于电子烟液的一切，你一定会喜欢这份指南！
随便看一眼出售的电子烟液，你会立刻发现选择哪种口味和类型的电子烟液是一项挑战。
这正是我们创建这份电子烟液选择终极指南的原因。
目录
第一部分
什么是电子烟液？
第二部分
如何保存电子烟液
第三部分
提升你的电子烟体验
第一部分
什么是电子烟液？
无论你是电子烟新手还是老手，很少有人真正知道电子烟液里到底含有什么。
电子烟液中有哪些化学物质？
可以买到含尼古丁的电子烟液吗？
继续阅读，你会找到所有答案以及更多信息。
电子烟液——也被称为电子烟油或烟油——是一种装在电子烟或电子烟设备油仓中的液体，它会产生蒸汽。
这是你在吸电子烟过程中吸入和呼出的东西。
当液体被加热时，根据其成分的不同，其性质会发生变化。
我们知道，例如，当水被加热到高温时，它会蒸发，从液体变成蒸汽。
电子烟液的运作方式与之类似。
根据你拥有的电子烟设备和你个人的温度偏好，电子烟液会被加热到90°C至200°C之间，使其从液体变为蒸汽。
在这个过程中，你吸入蒸汽，在你最需要的时候带来一丝味道。
电子烟液成分
电子烟液是由以下成分混合而成的：
尼古丁（但并非总是如此！）
丙二醇（PG）或植物甘油（VG）——或者两者的混合
食品级香精
让我们逐一看看这些成分。
i. 尼古丁
许多人认为电子烟液和烟草中的尼古丁是最危险的化学物质，但这并不完全正确。
然而，尼古丁确实非常容易让人上瘾。
当你的大脑习惯了尼古丁的摄入，而你没有得到时，你会产生强烈的渴望。
这种渴望不会持续太久（有人说它只持续20秒或更短），但当你的大脑在尖叫着需要尼古丁时，每一秒都像是煎熬！
为什么尼古丁如此容易让人上瘾？
当你通过烟草或电子烟摄入尼古丁时，你的大脑会释放一种叫做多巴胺的化学物质。
多巴胺的释放“教会”大脑一遍又一遍地重复相同的行为。
这被称为强化作用。
你摄入尼古丁的次数越多，你的大脑获得的“冲击”就越多。
当你停止吸烟或使用无尼古丁的电子烟液时，你的大脑不再定期获得这些冲击——它开始尖叫着告诉你它需要尼古丁！
这就是吸烟背后成瘾行为的驱动力，也是戒烟如此困难的原因。
电子烟液中不同的尼古丁含量
百分比
指南
0.3%
适合极轻度吸烟者或滴油（一种将少量电子烟液直接滴在发热丝上以获得更浓郁、更干净味道的电子烟技巧）。
0.6%
适合每天吸10支低强度香烟的吸烟者。
1.2%
非常适合每天吸10到15支标准香烟的人。
1.8%
适合每天吸20支以上香烟的重度吸烟者。
什么是尼古丁盐？
对于一些吸烟者来说，最高强度的电子烟液中的尼古丁冲击感还不够。
答案在于尼古丁盐。
尼古丁盐是你在烟草中发现的完全相同的尼古丁形式。它可能具有成瘾性，但单独的尼古丁比烟草本身携带的毒素和有害物质要少得多。
尼古丁盐是尼古丁的天然状态。
当你购买尼古丁盐时，可以将其添加到你选择的电子烟液中。
它的吸收率更高，这意味着你能获得更强烈的尼古丁冲击感，且持续时间更长。
你可以将吸烟与电子烟混合使用，但随着吸烟成本日益增加以及健康问题日益突出，尼古丁盐作为替代品越来越受欢迎，这并不奇怪。
尼古丁盐中的“盐”改变了电子烟液的pH值，使其能更快地被血液吸收，给你带来即时的、愉悦的冲击感，且持续时间更长。
但人们选择使用尼古丁盐还有其他原因：
除了更好的尼古丁冲击感外，尼古丁盐对于不经常吸电子烟的人来说是一个更好的选择，因为它们提供更持久的尼古丁冲击感。
对于每天吸超过一包香烟的人来说，它们可以作为一种有效的“尼古丁替代”选择。
一些用户表示，尼古丁盐提供更顺滑、更美味的吸食体验。
尼古丁盐与许多电子烟设备兼容，这也使它们成为一种成本效益高的选择。
如果你需要更高的尼古丁强度，为什么不试试尼古丁盐？但要小心，过多的尼古丁可能会让你感到恶心和不适。
ii. 丙二醇（PG）和植物甘油（VG）
在选择电子烟液时，很容易对PG和VG感到困惑。
对于大多数信誉良好的电子烟液制造商来说，PG和VG是混合使用的，这样你就可以同时享受两者的优点。
什么是丙二醇（PG）？
从科学角度来说，丙二醇是一种有机化合物，化学式为CH₃CHCH₂OH。
它无色无味，粘度低，意味着它是一种稀薄的液体，与较粘稠的VG电子烟液相反。
它不仅是电子烟液中的成分，还用于溶剂和保湿剂中，你可能知道这些是护肤乳液或保湿霜。
为什么在电子烟液中使用PG？
PG的特性使其非常适合作为电子烟液的成分：
因为它是较稀的液体，在填充雾化器、烟弹时更容易操作。
同样由于其稀薄的特性，使用PG电子烟液意味着你的电子烟设备线圈上积聚的残留物和污垢更少。
它吸收热量的速度也更快，这意味着一旦你的电子烟打开并准备好，你可以更快开始吸食。
蒸汽感觉更温暖，因为加热所需时间更短。
无味无臭，不会干扰你电子烟液的味道。
你还应该知道，基于PG的电子烟液有过敏反应的风险非常小。它们产生的蒸汽密度也较低，所以你的蒸汽云不会很大！
选择基于PG的电子烟液以获得更强烈的味道冲击。
什么是植物甘油（VG）？
植物甘油是从植物油中提取的全天然液体，化学式为C3H8O3。
与PG一样，它是一种透明、无味的液体，仅带有一丝颜色。
在某些情况下，它带有一点甜味。你可以通过其更粘稠的特性将其与PG区分开来。
为什么在电子烟液中使用VG？
VG比PG粘稠得多，但选择基于VG的液体也有其优势：
因为它是较粘稠的液体，你可以产生令人印象深刻的蒸汽云！
对喉咙更温和，味道冲击感较小。
它本身含有味道和甜味，使最终产品更甜，尽管许多人说整体味道“更平淡”。
VG电子烟液也有一些缺点，其中之一是线圈上可能会积聚污垢。它还需要更多的功率才能达到最佳温度，然后才能开始吸食。
选择基于VG的电子烟液，如果你想要更大、更好的蒸汽云！
电子烟液中的PG/VG比例
为了兼顾两者的优点，电子烟液通常会采用PG/VG混合比例，结合这两种物质意味着你可以选择一种在味道强度、喉咙冲击感和蒸汽密度（云雾）之间平衡的电子烟液。
如果你不确定是选择PG还是VG，选择混合电子烟液将帮助你在探索之旅中找到方向。
iii. 电子烟液的其他成分
我们知道电子烟液的主要成分是尼古丁（可选）、VG或PG（或两者的混合）以及食品级香精。
根据使用的香精不同，你会在你喜欢的电子烟液包装上看到一些其他列出的成分。通常，这些是香精化合物的科学名称。
你可能会惊讶地发现，电子烟液中的一些香精也出现在其他产品中。
这是因为在创造电子烟液口味时，会使用已经开发和测试过品质和味道的化合物。
混合口味带来了一些非常独特的口味组合，这是许多电子烟用户最喜欢电子烟的一点。
合成香精
为了确保电子烟液的味道不会丢失，制造商使用了一系列合成香精。
如果使用天然香精，添加到电子烟液中并在吸食时加热会破坏天然香精，许多天然香精都很敏感。
合成化合物的组合带来出色的味道冲击感。它们的名称看起来非常科学，因为它们确实如此！为电子烟液（以及其他产品）创造合成食品级香精的开发和测试过程非常严格，这是理所应当的。
你希望确保使用的香精化合物对食用是安全的，就像你对食品的期望一样。
但哪些化合物产生哪些味道呢？
香兰素（Vanillin）
正如你所料，这种叫做香兰素的合成化合物带来我们熟悉的甜美、柔和、奶油般的香草味。
毫无疑问，香兰素是世界上最受欢迎的味道和香气化合物。它甜美但浓郁的味道是香草豆的特征味道。
2-甲基丁酸乙酯（Ethyl 2-methyl butyrate）
这个名字没有给你太多线索，但如果你喜欢苹果、猕猴桃和草莓的味道，那么2-甲基丁酸乙酯就是你在草莓电子烟液、苹果味电子烟液以及其他水果口味中找到的合成香精成分。
这种化合物存在于草莓中，增加了常见于浆果中的基调和气味。
添加2-甲基丁酸乙酯增强了果香的汁液感，带来愉悦的苹果和浆果味道到电子烟液中。
柠檬烯（Limonene）
如果你看到这个香精列出时猜到柠檬或酸橙等柑橘类水果，你不会猜得太离谱！
甜美、柑橘类的味道带来清新、清爽的口感，这就是你在电子烟液中添加柠檬烯时得到的效果。
它不仅用于电子烟液，还用于药物中。它强烈的味道掩盖了其他成分的苦味，这就是为什么它是化妆品中常见的成分。
甲基环戊烯酮（Methyl cyclopentenolone）
另一个受欢迎的选择，但你不会从它的名字认出来。但如果你喜欢甜点口味——谁能抗拒苹果烘焙电子烟液呢？——当你选择焦糖口味以及带有枫糖或咖啡味道的电子烟液时，你会享受到来自枫糖浆和咖啡油的味道化合物。
同样，像所有其他使用的香精一样，这种化合物常用于香水中，适量添加带来美妙的烟熏和甜味背景。
顺-3-己烯-1-醇和顺-3-己烯乙酸酯（cis-3-Hexen-1-ol and cis-3-Hexenyl acetate）
刚修剪过的草坪气味是夏天的味道，这种令人回味的气味是许多香精中能唤起回忆的一种。
被称为“叶子醇”（但在电子烟液中使用时不含酒精！），它带来强烈、清新的味道，让人联想到夏天的花香。
带有丁香花的味道，它常用于基于水果但带有额外活力的电子烟液中。
这只是五种最常见的香精，它们赋予了你喜爱的电子烟液独特的味道。
还有很多其他的香精！
但这里要记住的重要一点是：
电子烟液中的香精，就像其他产品中的一样，需要达到最高标准。
iv. 电子烟液口味
到目前为止，你已经了解了关于尼古丁强度的一切，以及哪种PG或VG电子烟液最适合你。
现在我们来到激动人心的部分——选择正确的口味组合，让每次吸食都成为一次美味、愉悦的体验。
最受欢迎的电子烟液口味是什么？
每个人的味蕾不同，所以别人喜欢的甜美酸涩味道可能不合你的口味。
但如果你是电子烟新手，知道哪些口味受欢迎是一个很好的起点……
其中一个永恒的经典是薄荷电子烟液。清新、凉爽的味道，通常是新手的首选口味。
茴香味是一种唤起许多回忆的味道，所以毫不奇怪。
价格相对便宜，你可以尽情尝试电子烟液的各种口味，直到找到你的首选口味。
电子烟液样品包也是尝试新口味的好方法。
最佳电子烟液口味
如果你无法抗拒主餐后的甜点或作为提神首选的含糖零食，那么选择更甜的口味是有意义的。
正如你所料，有许多甜味口味可供选择……
水果口味
富含天然糖分，有许多不同的水果可以享受，电子烟液也不例外。
蓝莓电子烟液非常适合喜欢浆果甜酸味但不一定想要强烈糖分冲击的人。
如果你想要一丝酸味，那么樱桃电子烟液是完美的选择。
甜点！
水果口味在夏天很受欢迎，尤其是当你想要一种更轻盈的味道冲击，与阳光下的乐趣相得益彰时。
但甜点或 dessert 口味无论一年中的什么时候都很棒。
你真的可以享受香草卡仕达电子烟液的甜美音调，或者选择苹果烘焙电子烟液带你走上怀旧之旅。
随着市场上不断推出新鲜口味，你一定能找到一款挑逗你味蕾的甜点口味。
饮料口味
与我们之前提到的茴香味密切相关，如果你喜欢辛辣且酒精味浓的饮料，那么苦艾酒是首选饮料。
你可以通过苦艾酒电子烟液享受它浓郁的味道，而无需宿醉，下次与朋友放松时可以尝试一下。
还有樱桃可乐和柠檬水，这两种口味非常适合夏季，但当冬天来临时，用巴西咖啡电子烟液温暖你的心。
电子烟液口味的天空是无限的。除了上面提到的几种，还有一些更奇特的组合，每个人都应该至少尝试一次。
或者，你可以在晚餐后围着炉火聊天时，享受雪茄味电子烟液的浓郁音调或浓烈的烟草味道的低音。
DIY电子烟液
除了市面上种类繁多的预制电子烟液外，你还可以通过购买原材料自己混合电子烟液。你可以使用电子烟液计算器获取更多关于如何操作的信息。
第二部分
如何保存电子烟液
有很多建议详细说明了如何正确保存电子烟液，以确保其持久耐用。
那么，你应该把电子烟液放在冰箱里吗？电子烟液可以保存多久？电子烟液会变质吗？
要了解这一切以及更多信息，请继续阅读。
现在我们已经详细检查了电子烟液的主要成分——VG/PG、香精和尼古丁，我们可以将注意力转向帮助你充分利用电子烟液。
由于其成分的混合和类型，电子烟液有保质期，这意味着它不会永远保持新鲜。
你需要知道其他事情来好好照顾你的电子烟液……
如何让你的电子烟液保存更久
电子烟液最好存放在阴凉、黑暗的地方。
阳光会耗尽电子烟液的灵魂和味道，因此将其保存在原始纸盒中，放在阴凉、黑暗的柜子里，应该能让未开封的电子烟液瓶在未来几个月内保持其味道和稳定性。
正确储存，大多数电子烟液可以使用2年。
但前提是保持凉爽，且瓶子没有被破坏。对于已开封的电子烟液，你有几周时间，在它开始失去效力之前使用。迄今为止，在英国，电子烟液还没有“官方”的最佳食用日期。
开封后的电子烟液不会保存太久，一旦你打开了一瓶电子烟液，你需要尽快使用它。
过期的电子烟液会伤害你吗？
使用“变质”的电子烟液不是一个好主意，因为它的味道不好——这意味着一次糟糕的吸食体验，这是没人想经历的！
电子烟液的成分很容易分解，这一过程会被热量和阳光加速。
如果你在柜子后面发现一瓶遗失已久的电子烟液，如果液体仍然清澈而不是浑浊，且打开时没有“异味”，应该可以安全使用。
已经“变质”的电子烟液味道和使用起来会不愉快，不值得冒险。
添加新口味时需要清洁油仓吗？
一些口味，如我们之前提到的巴西咖啡和薄荷味，比其他口味要浓烈得多。
在一些油仓中，味道可能会积聚在油仓侧面和线圈上。
混合口味并不总是能给你很好的味道冲击感。
事实上，发现薄荷电子烟液中带有香蕉的味道（反之亦然）可能是一次相当糟糕的体验。
在更换电子烟液口味时清洁油仓是个好主意，或者像一些人那样，为不同口味准备不同的油仓。
第三部分
提升你的电子烟体验
对于电子烟新手来说，电子烟液可能很复杂。
即使是长期电子烟用户，也很容易陷入一成不变的模式。
但当你准备提升你的电子烟水平时，看看这个表格，决定哪种方式最适合你向前迈进……
哪种电子烟液最适合……？
目标
建议
更大的蒸汽云？
选择PG与VG比例更高的电子烟液。记住，较粘稠的VG液体产生更密集、更大的蒸汽云。
强烈的尼古丁冲击感？
查看尼古丁盐，这是一种为增加额外尼古丁冲击感的好产品。
纯粹为了享受？
选择0%尼古丁的电子烟液。
强烈的味道冲击感？
除了为提升电子烟体验选择合适的设备外，选择PG与VG比例更高的电子烟液。
需要改变时？
给自己设定一个目标，每隔一个月左右尝试至少一种新口味！
陈化（Steeping）？
陈化可以增强电子烟液的味道，非常适合你想要强烈味道冲击感的时候。
发展你的电子烟技巧——陈化电子烟液
陈化是一种古老的技术，用于从液体中提取营养，或像电子烟液的情况一样，释放更多味道。
最简单来说，陈化电子烟液是一种让其老化的方式，通过增加VG或PG基底、香精和尼古丁之间的结合，使其更加稳定。这是自制电子烟液时常用的技术。
它还会使液体的颜色变深。
陈化电子烟液
如果你想从电子烟中获得额外的冲击感，陈化可能是你正在寻找的答案。
陈化涉及时间或热量以及摇晃，以混合电子烟液并去除空气。
有不同的方法可以做到这一点……
#1 缓慢简单的陈化电子烟液
将电子烟液储存在阴凉、黑暗的地方，每天摇晃一次。
两周后，你会注意到电子烟液的颜色会变深。
14天后即可使用。
#2 热水浴
为了加速这个过程，可以施加热量（但要小心不要过热，热量会降解尼古丁）。
将电子烟液从塑料瓶倒入玻璃瓶中。
拧紧瓶盖并放入密封袋中。
在一个大碗中放入温热水。
将装有玻璃电子烟液瓶的袋子放入浴中，让它们待在那里直到水冷却。
取出瓶子，拧开盖子让气体逸出。
重新密封，剧烈摇晃，然后使用——就这么简单。
你见过鸟嘴口罩吗？以前医生为什么戴这个老玩家经典战术分享 玩好坦克世界AMX1390